幼儿器械操的编排

晋总华语教学督导  庄惠兰

一、幼儿器械操的含义及重要性

早操是幼儿园一日生活不可缺少的环节,也是锻炼幼儿身体、提高幼儿体质的途径之一。幼儿体操是幼儿园重要的以发展身体素质和做操能力为主的综合性教育活动。是指幼儿通过身体、颈部、上肢、下肢、躯干等部位的动作配合，按照一定的程序，有目的、有节奏地进行一系列单一或组合动作的身体练习。幼儿基本体操的类型有： 模仿操（小班） 、器械操（中班）、徒手操（大班） 。其中器械操具有色彩、声响及动作的多变性等特点，很适合幼儿园孩子的早操，那么，什么是幼儿园器械操呢？所谓的器械操就是指幼儿手持器械进行的早操活动。由于器械操是根据幼儿的年龄特点进行编排的一种特殊操节，所以在早操时很容易激发幼儿兴趣，在器械操中，幼儿通过身体各部位科学有序、循序渐进的活动，使相关部位的关节和肌肉群得到锻炼，从而增强它们的灵活性和柔韧性，达到锻炼的目的。通过器械操活动，更能培养幼儿愉快、活泼的情绪，使幼儿轻松愉快地活动起来，并能从愉快的活动中得到一种成功后的喜悦。经过多年的幼儿园工作，我们在实践中总结了一些编排器械操的经验，现与大家一起来分享：

二、幼儿器械操的种类及特点

器械操的种类是多种多样的，它主要根据器械的不同而分的，如有手铃操、哑铃操、瓶操、红操、蘑菇操、筷子操、棍棒操、花环操、呼啦圈操、等。器械操具有色彩、声响及动作的多变性等特点，我们在编排时应该根据各种器械的不同特征进行动作的设想与编排，充分体现各种器械的特色。如：

三、幼儿器械操的编排

1、器械操编排应遵循的原则

（1）、注意合理安排运动量

创编整套徒手操时，必须遵循人体运动生理变化规律，动作要由小到大、由慢到快、由易到难，逐渐增加运动量。参与活动的肌肉由小到大、由少到多、由单一到复合。动作要一般是先从运动量较小的上肢开始，然后是下肢、胸部、体侧、体转，直至大量的腹背运动，最后是较剧烈的跳跃运动。如原地踏步或伸展运动、上肢运动、四肢运动，接着是做踢腿运动、躯干运动（先侧后转）、腹背运动或全身运动、跳跃运动、放松整理运动或踏步。

(2)、注意科学性

要考虑幼儿的年龄特点，幼儿模仿性强，而且幼儿肌肉、骨骼发育不成熟，神经系统的调节功能还不及成人，选编的动作应该是简单易学又能锻炼身体的形象性动作，避免选编成人的动作，更不能以迪斯科舞蹈代替徒手操。

(3)、要有一定的教育性和创造性

器械操的内容极为丰富，创编整套动作时，不仅可以根据实际情况选择各种不同的动作，而且还应针对不同的对象和要求，创造性地编一些主题鲜明、形式多样和具有时代感的新的动作，新的编排。避免形式单一，千篇一律，枯燥乏味。通过轻快、活泼的各种动作和小范围的队形变化及欢乐的音乐表现出幼儿的天真活泼可爱。通过改变开始姿势、动作方向、幅度、速度、路线等方法，创造一些朴实大方、刚健有力、优美舒畅、活泼轻快、富有时代感，又具有锻炼实效的动作，以提高幼儿的兴趣和锻炼效果。

2、器械操编排的基本要求及注意事项

（1）、要有锻炼身体的价值

在创编器械操时，我们注意使幼儿上肢、下肢、躯干、头等各部位进行全面地运动，使肌肉的力量性、关节的灵活性、韧带的柔韧性都得到全面的发展。设计器械操的动作由最基本动作组成，如：臂前平举、上举、侧平举、上体左右侧屈、前后屈、腿屈膝半蹲、全蹲、前踢腿等。动作中有上下、左右、前后有规则的交替、对称，促进全身的协调发展。

（2）、要有器械的特点

设计中要体现不同器械的特点，将能反映器械特点的典型动作充分表现在操节中。设计每节操的动作时应注意突出主要环节，应以一、二个动作为主，注重实用性，达到锻炼目的。如：响瓶操中根据响瓶声响的特点，将敲击、摇晃、抖动等动作渗透到每一节中。幼儿做操时伴随着响瓶发出的声响，大大增强了他们做操的兴趣。

（3）、要适合幼儿特点

由于幼儿的基本动作正处于发展阶段，所以在编排动作时要根据幼儿的年龄特点和动作发展情况，编排动作变化少、路线短、幅度不宜过大的基本动作作为操节。这样孩子在学习中不感到困难，而乐学、易学。

3、器械操音乐的选择

音乐是器械操的灵魂，也是关键所在，音乐在早操中能起到代替口令和指挥的作用，好的音乐伴奏能准确地指挥幼儿的动作变化和动作整齐以及队形。不同的音乐可以表现不同的风格，表达不同的感情。器械操中音乐的选择应是根据器械的风格来创作或选择音乐，音乐要有强烈的时代感，基调要有生机；要符合操节和动作速度的要求，音乐的旋律、节奏要鲜明、明快，易于幼儿掌握记忆。 如：选用“铃儿响叮铛”、“蓝精灵”等幼儿熟悉、欢快的旋律。另外也可以选择幼儿喜爱的动画片插曲作为音乐，如：“铁臂阿童木”的主题曲。

同时我们在编操时也可以根据音乐节拍，配以一定的呼声。例如：在跳跃运动时，配上嘿！嘿！嘿！；这些呼声和相声词能增强幼儿做操的力度，使动作更加整齐，精神饱满 提高幼儿做操的兴趣。

4、器械操器械的制作与应用

器械的制作应尽量的选用废旧物品作为主要原料，如：矿泉水瓶、易拉罐、酸奶瓶、蛋糕盒等废旧材料，在加以辅助物品的加工装饰，使其变成一个幼儿喜欢的、色彩鲜艳的器械。如：瓶操器械的制作，蘑菇操器械的制作等。利用废旧物品进行器械制作，可以对幼儿进行很好的环保教育，培养幼儿从小的环保意识。器械操的器械除了在早操时使用，还可以根据需要运用于各种集中教学和游戏中，充分体现了器械一物多玩的功能，

由于器械制作材料的不同，使得器械也有不同的使用价值，我们应根据幼儿的年龄特点，选择合理的器械。孩子的手掌比较小，在选择材料时，应考虑到孩子适用性，比如瓶子，不可以太大，以多数幼儿的实际手的弧度选择合适的小瓶子。

总之，在编排幼儿器械操时除了考虑幼儿的身心发展特点，还要考虑到不同的器械、动作的发展等多方面因素，要让幼儿在器械操锻炼中体验到良好的情感，促使幼儿愉快、活泼、开朗积极和充满信心的个性心理品质的发展，更促使幼儿在锻炼中身心和谐发展。

四、幼儿器械操示范：

（一）瓶操

第一节：上肢运动

第二节：下蹲运动

第三节：体侧运动

第四节：体转运动

第五节：腹背运动

第六节：跳跃运动

第七节：整理运动

（二）圈操

第一节：上肢运动

第二节：下蹲运动

第三节：体侧运动

第四节：体转运动

第五节：腹背运动

第六节：跳跃运动

第七节：整理运动